眠りが浅い？
4時過ぎに寝て，9時に起きるつもりが8時起き．
寝ておかないと昼過ぎとか夕方に大変なので9時までは横になっていたけど，どうにも具合がよろしくない．
しかもなんだかとっても悲しい気分だ．
負の連鎖が臨界まで達していたものを自分が刺激して爆発させてしまったときの罪悪感のような感覚．
臨界だったしいずれ爆発していたよ，とフォローされることも多いのだが，もうちょっとうまくやれたんじゃないの？という気もする．
しかしまぁ爆散してしまったものは仕方がないのでもう一度，もしくは新たにやるしかないんだけどねー．
# 具体名を出さないで書いたらなにもかもがこれに当てはまるような気がしてきた！ｗダメだな俺！